2008-09-22 11:25
    绿豆性味甘凉,具有清热、解毒、利尿之功效。还因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质。

    绿豆的美容功效

    1.清洁肌肤:绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱,具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能,能有效去除皮肤的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮肤焕发洁净、透明的光彩。  
    2.改善干燥皮肤:绿豆特有的保湿成分及矿物质,给皮肤供给充足水分,有效强化皮肤的水分保湿能力。绿豆中的天然多聚糖能在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜,使皮肤润泽、有弹力。  
    3.改善色斑、雀斑及瑕疵:从绿豆中萃取的成分Vitexin、lsovitexin,抗氧化及抗自由基效果卓越,抗氧化效果高于维他命C、E的50倍,是抵抗衰老、防止肌肤色斑的有力保证。  
    4.良好的解毒效果:萃取自绿豆的提取物,依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺等各种皮肤问题效果极佳。  
    5.维持皮肤弹力:绿豆的种籽的提取物内含AHA成分,无刺激去除老化角质,促进细胞再生。绿豆有清热解毒的功效,而旦富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡罗卜素、维生素B族等成分、能排出体内的毒素,达倒美体瘦身的效果,对治疗青舂痘效果显著。每天早晚一杯用牛奶冲调成的绿豆薏仁粉奶茶,能达到美白肌肤,美体养颜的效果。

    面膜:生绿豆粉

    1、绿豆粉面膜
    材料:绿豆粉4茶匙,蒸馏水。
    做法:1、绿豆粉加入适量的水后拌匀,涂于脸上。
    2、约15-20分钟后用温水洗净,每周可做2-3次。
    美丽秘诀:此面膜可清洁肌肤,去除角质,绿豆粉可降火气,减少痘痘的发生。
    2、控油保湿面膜
  材料:绿豆粉3茶匙。
  白芷粉2茶匙。
  约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量。
    做法:将绿豆粉与白芷粉混合,再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量。均匀涂抹在脸上,5分钟后清水洗净便可。每周可做2-3次。
    美丽秘诀:这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用,因为面膜具有消炎抗菌及清洁的功能。干性肌肤不宜使用
    3.绿豆粉刺面膜
  药材:白芷粉:15克
  材料:绿豆粉30克,蛋清1个
  步骤:1,将绿豆粉与白芷粉混合均匀,收入罐中备用。2,蛋清打泡后加入适量粉末调匀。
  注意:避开眼鼻四周涂敷,干燥后洗净
  功效:清热解毒,预防粉刺
    4.美白面膜
    方法珍珠粉0.5克、薏仁粉10一20克、绿豆粉10克左右、加入少许酸牛奶调匀敷在脸上15分钟左右,用清水冲干净即可。
    此法每星期只需做1一2次就能改善暗黄肤色,能使皮映转白效果。

吃用熟绿豆粉

    1.美白养颜奶茶:牛奶250ML、绿豆粉10一20克薏仁粉10一20克左右、珍珠粉0.5克、蜂蜜适量先把牛奶放在炉里烧热(牛奶不能烧开否者会破坏营养),然后徐徐的冲入这几种原料中调匀等到不烫手后加入蜂蜜即可。
    2.去痘清肤奶茶:牛奶250ML、绿豆粉10一20克、莲子粉10一20克、珍珠粉0.5克、蜂蜜适量,做法同上。
    3.美体健身奶茶:酸奶一瓶、绿豆粉10一20克、胡萝卜粉10一20克、蜂蜜适量,把几种原料放入酸奶中调匀即可。
    4.美体瘦身奶茶:   酸奶一瓶、绿豆粉10一20克、抹茶粉5克、蜂蜜适量,把几种原料放入酸奶中调匀即可。

 

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